Fio dental, fundamental na prevenção de cáries

Os dois são indicados e fundamentais na remoção de resíduos de alimentos na gengiva ou entre os dentes. Hábito, pouco praticado, é complemento essencial para a higiene da boca, ajudando na prevenção da formação da placa bacteriana e, consequentemente, surgimento de cáries e outras doenças da boca. Os dentistas recomendam o uso do fio dental antes da escovação, justamente para facilitar a limpeza posterior com a escova. Quantas vezes ao dia? O ideal, sempre que ingerir um alimento, mas é aceitável uma vez ao dia, em especial, na escovação noturna. Momento de escolher um horário com tempo e cuidadosamente, passar o fio ao redor da base de cada dente, ultrapassando a linha de junção com a gengiva, sem forçar para não machucar. Depois é só esperar a sensação de bem-estar pelo cuidado dos dentes, do sorriso e da autoestima.

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